Valoración antropométrica y nutricional 👩🏽‍⚕️📐⚖️

La valoración nutricional y antropométrica es fundamental para evaluar el estado de salud y nutrición de una persona. A través de la valoración nutricional, se analizan los hábitos alimenticios, permitiendo identificar deficiencias o excesos que puedan afectar la salud. 

La valoración antropométrica mide las dimensiones y la composición del cuerpo ofreciendo una visión detallada del estado físico.

Juntas, estas evaluaciones proporcionan una imagen completa que ayuda a diseñar planes alimenticios personalizados y a promover un estilo de vida saludable, asegurando una mejor calidad de vida y prevención de enfermedades.

Esta sesión en mi consultorio incluye:

• Peso y talla

• IMC con clasificación nutricional

• Toma de pliegues con adipometría para conocer tu % de grasa subcutáneo

‼️ Medición con equipo de Bioimpedancia magnética en el que te doy a conocer: 

• Porcentaje de grasa corporal (Es la grasa que se acumula a modo de reserva energética, monitorearla ayuda a alcanzar un cuerpo saludable)

• Porcentaje de músculo esquelético

• Nivel de grasa visceral ( grasa que recubre algunos de tus órganos, esta nos ayuda a identificar riesgo de enfermedades)

• Edad corporal (se calcula en base al peso, grasa corporal y músculo esquelético. Permite hacer una comparación con la edad real del usuario)

Además...

• Anamnesis nutricional +  recomendaciones generales para mejorar tus hábitos actuales.

• Entregables de tu composición corporal con todos los resultados de tu cuerpo.

• Duración: 1 hora

• Nota: Si tomas un programa personalizado esta valoración se abona dentro del valor total, antes de realizar el pago consulta la agenda disponible en nuestra línea de atención